仕事をしていると、どうしてもうっかりミスは発生してしまいます。
そうならないためにも、うっかりミスをなくす仕事術について紹介します。
タスク管理をする
仕事のうっかりミスをなくす方法として、まずはタスク管理をしっかりしましょう。
仕事でスマホやパソコンを利用する方なら、現在ではタスク管理アプリやサイトが多数ありますので好きなタスク管理アプリやサイトの利用をおすすめします。
ちなみに管理人はGoogle Keepを利用しています。
スマホやパソコンでリンクしてくれるため、うっかりミスも減るはずです。
作業内容を見直す
うっかりミスをなくすには、とにかく見直しが肝心です。
自分では問題ないだろうと思っていても、実は見直したらうっかりミスが見つかるかもしれません。
仕事は早くこなすことも重要ですが、ミスをしないことも需要です。
仕事は早くてもミスが多くては信頼されませんし、自信の評価も落としてしまいます。
そんなことがないように、作業内容はしっかり見直し、再確認を行いましょう。
うっかりミスを記録する
誰でも仕事でのうっかりミスは起こしてしまいます。
しかし、同じミスを何度もしないように、ミスした内容を記録しておきましょう。
記録する内容は日付、内容、ミスしないための対策などを記録しておくと、後日見直すことが可能です。
自分のミスを記録しておくことで、自分がどんなことでミスをしやすいのか？どういった時にミスをするのか？傾向が見えてくるはずです。
自分がミスをする傾向が分かれば、どのような時に気をつければよいのか？など対策することができるようになります。
うっかりミスが多い方に
上記で紹介した方法を普段から行っていてもうっかりミスをしてしまう方は記憶力が低下しているかもしれません・・・。
そんな方は、最近肉食中心の食事ではありませんか？魚を食べていますか？
なぜそんなことを聞くのか？というと、魚に含まれているDHA＆EPAが不足しているかもしれません。
DHA＆EPAは記憶力に良いことが多くの論文などで発表されています。
DHAの記憶力に関しての論文の調べ方
あまり一般の方は利用しないかもしれませんが、論文について調べることができるサイトがあります。
そちらの論文検索サイトで、「DHA 記憶」で検索していただくと、DHAが記憶力に関してどのように影響をしているのか？という論文を多数調べることが可能です。
うっかりミスの多い方におすすめのサプリ
論文を検索された方はお分かりだとお思いますが、うっかりミスをしないためにもDHA＆EPAサプリを飲みましょう！
ちなみにDHA＆EPAもさまざまなメーカーから販売されているので、当サイトの比較表を参考にしていただければと思います。
管理人的には大正製薬のDHA＆EPAサプリがおすすめです。
おすすめな理由は、製薬会社のサプリメントであることと、それなりに配合されたDHA＆EPAの配合量、そして価格も続けやすいためおすすめです。
おすすめポイント
- 製薬会社のサプリメント
- DHA＆EPAの配合量も多い！
- 継続しやすい価格
