DHA＆EPAサプリは魚から抽出した油を主成分としています。
ということは、魚が海中で摂取した成分をサプリメントとして摂取してしまう危険性も考えられるわけです。
そこで、DHA＆EPAサプリの中で、水銀検査、放射能検査をしているサプリについて調べてみました。
DHA＆EPAと水銀の関係性
DHA＆EPAは魚の油を精製して作られています。
ということは、魚がクリーンでなければDHA＆EPAもクリーンでは無いことになります。
もしDHA＆EPAを精製する魚に水銀が含まれているとなると危険です。
そこで、まずはDHA＆EPAの原料となる魚について調べてみました。
DHA＆EPAの原材料について
まずDHA＆EPAサプリの主原料となる魚はどこで漁獲された魚なのか？また、どんな種類の魚なのか？について調べてみました。
DHA＆EPAサプリの原材料について調べてみると、DHA＆EPAを抽出している魚は、イワシ、マグロ、カツオなどです。
また、メーカーによっては国産のイワシ、国産のマグロといった原材料の詳細まで公開している安全面を重視しているDHA＆EPAサプリもあります。
安全面で選ぶならイワシ抽出のDHA＆EPA
DHA＆EPAサプリの原材料となっている魚は、イワシ、マグロ、カツオと分かりましたが、その中でも安心なのはイワシです。
イワシが安心な理由は食物連鎖の中でも一番弱い魚だからです。
つまり、イワシは食物連鎖の中でも最初に食べられてしまう魚のため、食物連鎖による毒物などを蓄積しにくいためです。
水銀検査
DHA＆EPAサプリは魚から抽出したDHA＆EPAを採用しているため、海中にある水銀を摂取している不安もあります。
水銀に関しての検査を行っているメーカーは残念ながら多くありませんでした・・・。
放射能検査
DHA＆EPAサプリは国産の魚から抽出したDHA＆EPAを採用しているため、放射能について不安になる方も多いともいます。
DHA＆EPAサプリの原材料は国産のカツオやマグロを採用してるメーカーもありますが、残念ながら国産の魚を採用していても検査を公表していないメーカーも多くあります。
利用者側からすると国産の魚のDHA＆EPAほど放射性物質についての検査をしてしていただきたいものです・・・。
安心安全で選ぶDHA＆EPAサプリ
さくらの森きなり
さくらの森のきなりは一般的な栄養補助食品のDHA＆EPAサプリです。
また、DHA＆EPAの含有量は1日で500mgと含有量はそれほど多くありません・・・。
また、初回限定価格は1980円と安いですが、通常価格は5695円と正直安くはありません・・・。
しかし、納豆に含まれているナットウキナーゼ、溶けやすく吸収されやすいクリルオイルのDHA＆EPAを採用しています。
ですので、品質で選ぶなら「きなり」がおすすめです！
- 一般的な健康食品
- DHA＆EPAは1日500mg
- 通常価格5695円
- 溶けやすく吸収されやすいクリルオイル
- 水銀検査済みで安心！
- 放射性物質検査済みで安心！
